

'yogas-citta-vrtti-nirodhah'
'yoga brengt de wervelingen van de geest tot rust.'
Patanjali: yoga sutra 1.2
'Ware yogabeoefening leidt tot een diepe ervaring van vrede, harmonie en levensvreugde'
John Bernards geeft lessen in:
Hatha Yoga
Pranayama
Meditatie
De lessen worden gegeven in:
Fysiotherapie praktijk Caspar van den Broek
Hofstukken 102
5403 BW Uden
www.broekfysio.nl - routebeschrijving
Voor als je jouw ervaring met yoga verder wilt verdiepen of verbreden door les te krijgen van verschillende yogadocenten? Of heb je geen ervaring met yoga en wil je die juist opdoen?
Kom naar ons YogaWeekend 'Van Top tot Teen'
John Bernards verzorgt jaarlijks samen met twee enthousiaste collega yogadocenten twee yogaweekenden ergens op een inspirerende lokatie in Nederland.
Of kom naar onze Hatha Yoga Zomerworkshop
Verkoelende asana's en pranayama